노화 예방에 적합한 과일,채소,음식을 알아 볼까요. 사람은 생물학적으로 나이를 먹을수록 노화가 진행되며, 그로 인해 건강 문제를 겪게 됩니다. 그러나, 노화가 시작되는 시기에 대해서는 전문가들 간에도 다양한 의견이 있습니다. 보수적인 전문가들은 노화 과정이 만 25세에 시작된다고 지적하고 있으며, 이 과정이 점진적으로 진행됩니다. 다른 연구 결과에 따르면, 모든 사람이 26세부터 동일하게 노화가 시작된다는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 개인의 건강 상태, 유전적인 요인 등에 따라 노화 속도는 차이가 있을 수 있습니다. 따라서, 노화가 시작되는 정확한 시점에 대해서는 아직까지 명확한 답이 없으며, 개인의 건강 상태와 유전적인 요인에 따라 노화 속도는 차이가 있을 수 있습니다. 하지만, 건강한 삶을 유지하고 ..
